Իմունային համակարգն ամրապնդելու ժամանակն է, իսկ այս 4 մթերքները լավագույնն են այդ գործում

Բաղադրիչներ

1 կիտրոն

5-6 ատամիկ սխտոր

200 գ կոճապղպեղ

1 կիտրոնի հյութ

300 գ մեղր

Պատրաստման եղանակը

1 կիտրոն կտրտել, սխտորը ճզմել

Կոճապղպեղը մաքրել, քերիչով անցկացնել և ավելացնել կտրտած կիտրոնին

Ավելացնել 1 կիտրոնի հյութ, մեղր և լավ խառնել

Լցնել ապակե տարայի մեջ և թողնել հանգստանա 1 օր

Օգտագործել առավոտյան, անոթի, 1 թ/գ: Կարելի է նաև բացել եռման ջրով և օրական 2-3 անգամ խմել

Լինենք առողջ և տեղեկացված )))

Կիսվել Facebook-ում