Ամենաարագ, ամենապարզ, հյութեղ, գունեղ և համեղ հավի միսը` պատրաստված մեղրով և սոյայի սոուսով

Բաղադրիչներ

350 գ հավի կրծքամիս

աղ

պղպեղ

2 ճ/գ ալյուր

2 ճ/գ ձիթայուղ

2 ատամիկ սխտոր

2 ճ/գ սոյայի սոուս

1 ճ/գ կիտրոնի հյութ

2 ճ/գ մեղր

Պատրաստման եղանակը

Հավի կրծքամիսը խորանարդաձև կտրատել, լցնել սննդային պոլիէթիլենի մեջ, ավելացնել աղ, սև պղպեղ, ալյուր և լավ թափահարել

Բոլոր կեղմերից տապակել արևածաղկի ձեթի մեջ, որից հետո լցնել ձիթայուղ, մանրացրած սխտոր, սոյայի սոուս, կիտրոնի հյութ, մեղր և լավ խառնել

Կարող եք զարդարել քունջութով, որևէ կանաչեղենով և մատուցել )))

Բարի ախորժակ